Ce trebuie să faceți pentru a rămâne gravidă

Pentru a rămâne gravidă rapid ce trebuie să faceți este să faceți sex pe zile alternative, pe întreaga perioadă fertilă. Alte sfaturi includ:

• Mâncarea mai multor alimente bogate în vitamina E și zinc, cum ar fi germeni de grâu, nuci și nuci. Aceste alimente acționează direct asupra hormonilor sexuali, îmbunătățirea atât a fertilității feminine ca Investiția
• de sex masculin într-o dietă sănătoasă și exerciții fizice regulate
• evita stresul și anxietatea, renunțe la fumat și de consumul de alcool, care scad fertilitatea bărbat și femeie

De asemenea, se recomandă ca o femeie să înceapă să administreze zilnic o tabletă de acid folic pentru a preveni orice malformație a sistemului nervos al bebelușului în timpul sarcinii.

perioadei fertile pentru o femeie gravidă care are un ciclu menstrual regulat de 28 de zile, perioada fertila este una fertilă care cuprinde 11 până în ziua 17 după menstruație, numărând din ziua menstruatia jos.

Pe parcursul acestor șase zile, cuplul ar trebui să facă sex în fiecare zi alte nu și nu ar trebui să folosească orice metodă contraceptivă, este esențial ca omul ejaculat in interiorul vaginului, pentru a se asigura că sperma poate atinge ovulul matur.

Deși este foarte ușor să se calculeze data exactă a ovulației, femeia poate identifica semnele și simptomele perioadei fertile prin observarea cu atenție a secreției vaginale proprii. Știind acest lucru este important, deoarece data timpului fertil poate varia dacă femeia este stresată sau anxioasă.

Completați următoarele pentru a afla când sunteți gravidă:

Când să căutați ajutor pentru a rămâne gravidă?

În cazul în care cuplul nu poate ramane insarcinata sex cu regularitate în termen de un an, acestea ar trebui să facă o programare cu un medic ginecolog pentru a afla de ce această dificultate. Cu toate acestea, unele cazuri necesită asistență medicală mai devreme, cum ar fi femeile de peste 35 de ani sau cu endometrioză. Vedeți când să vă consultați mai devreme dacă vreți să rămâneți gravidă în curând.

Medicul va recomanda unele teste și, după aflarea rezultatelor, s-ar putea indica ce se poate face pentru a crește șansele de a obține gravidă, cum se utilizează metoda de inducere a ovulației sau actul sexual programat.

În cazul în care cuplul încă nu poate rămâne însărcinat, pot fi utilizate alte metode de a rămâne gravide, cum ar fi inseminarea artificială sau fertilizarea in vitro.