ro.odysseedubienetre.beKangoo Jumps este un tip de activitate fizică pe care ar trebui să fie efectuate cu ajutorul unui instrument special, similar cu patine, care se poate observa utilizarea unor arcuri speciale care amortizează mișcările , facilitând saltul. Scopul este de a avea un impact mai mic asupra articulațiilor și a cheltuielilor calorice mai mari, deoarece corpul este întotdeauna în mișcare.
O clasă de 45 de minute Kangoo Jumps arde aproximativ 500 de calorii, in functie de angajamentul studentului, iar mișcările sunt excelente pentru pacientii cu schimbari in genunchi si glezne, deoarece acest sistem reduce impactul asupra articulațiilor cu 80%.
Cu toate acestea, persoanele care au "picioare plate" pot simti durere in talpa picioarelor lor, asa ca in timpul exercitiilor este recomandat sa poarte un branț pentru a adapta mai bine picioarele.
Unele dintre beneficiile cheie ale folosirii Kangoo Jum sunt:
Exercițiile efectuate cu Kangoo Jumps poate fi efectuată în unele săli de sport care oferă echipamentul, dar modul în care aceasta poate fi, de asemenea, achiziționate de pe internet, individul poate lucra singur acasă sau chiar drumeții și rulează ușor de pe stradă .
Fiecare boot cântărește aproximativ 1,7 kg, dar această greutate este atenuată cu amortizarea făcută de elastice. Kangoo Jump cizme pot fi folosite pe toate tipurile de teren. Cu toate acestea, greutatea maximă a individului ar trebui să fie de 95 kg.
Prețul echipamentului Kangoo Jump este de aproximativ 1.000-1.200 de metri. Puteți să-l cumpărați la magazinele de sport și pe internet.
