5 Beneficiile dovedite ale ceaiului Taheebo
Consumul de ceai taheebo este un mod minunat de a vă stimula sistemul imunitar și de a profita de mii de ani de înțelepciune din America de Sud!
Ce este ceaiul Taheebo?
Ceaiul Taheebo este un ceai tradițional, preparat din scoarța interioară mărunțită a unui copac sud-american cunoscut sub denumirea de Tabebuia avellanedae. Această băutură puternică datează cel puțin în timpul incoșilor și al altor mari imperii din America de Sud. De asemenea, cunoscut sub numele de lapacho și Pau d'Arco, coaja acestui copac posedă componentele medicinale, spre deosebire de multe alte tipuri de ceai, care utilizează frunzele. Arborele crește foarte mult în unele părți ale Americii de Sud, și aceasta este în primul rând locul în care este consumat, dar puteți obține acces la ceaiul taheebo în specialitatea sănătății și magazinele de import exotice.
Gustul acestui ceai este extrem de blând și de pământ, datorită conținutului de tanin, dar nu este suficient de amar pentru a necesita un îndulcitor natural. Chiar și așa, mulți oameni adaugă miere sau alți îndulcitori ușori pentru a îmbunătăți aroma generală.
Beneficii pentru ceaiul Taheebo
Beneficiile ceaiului Taheebo provin din proprietățile sale antibacteriene, antiinflamatorii, anti-fungice și antivirale. Acestea includ impactul asupra sistemului imunitar, circulației și proceselor digestive, printre altele.
Sistem imunitar
Funcționând ca un antibiotic natural și cu multe antioxidanți, acest ceai este capabil să stimuleze puterea sistemului imunitar și să stimuleze producerea de celule albe din sânge.
Digestie
Acest ceai are efecte laxative naturale care vor ajuta la ameliorarea simptomelor de constipație și diaree, în același timp îmbunătățind absorbția nutrienților și prevenind infestațiile parazitare sau bacteriene în intestin.
Cancer
Antioxidanții găsiți în acest ceai sunt cunoscuți pentru a induce apoptoza în celulele canceroase, care pot împiedica răspândirea acestor mutații celulare.
Boala autoimuna
Cercetarea efectelor acestui ceai a fost foarte promițătoare, arătând că poate îmbunătăți simptomele bolii autoimune, cum ar fi cele asociate cu SIDA și lupusul.
Circulaţie
Acest ceai este cunoscut pentru a stimula producerea de celule roșii din sânge, care pot stimula circulația, curățând în același timp ficatul și scăzând nivelurile globale de toxicitate ale corpului.
Cum sa faci ceai Taheebo?
Dacă vă puteți pune mâna pe ceaiul taheebo sau pe coaja uscată a acestui copac, prepararea propriului ceai de taheebo la domiciliu este destul de simplă.
De asemenea, vezi - 5 Beneficiile dovedite ale ceaiului Boldo
- Vervain Ceai: Beneficii și cum să faci
- Pasul 1 - Aduceți 1 linguriță de ceai de taheebo în 4 cesti de apă până la fierbere într-o cratiță.
- Pasul 2 - Se lasă amestecul să fiarbă timp de aproximativ 5 minute.
- Pasul 3 - Reduceți căldura și fierbeți conținutul pentru încă 20-25 de minute.
- Pasul 4 - Întindeți ceaiul pentru a îndepărta eventualele fibre excesive din rădăcină.
- Pasul 5 - Adăugați miere sau suc de lamaie pentru a îmbunătăți aroma și a servi fierbinte.
Taheebo Ceai Efecte secundare
Deși există numeroase beneficii, acest ceai din America de Sud are, de asemenea, potențiale efecte secundare negative, inclusiv reacții alergice și complicații cu sarcină. Reacțiile alergice frecvente vor include dureri gastro-intestinale, greață sau vărsături și trebuie să întrerupeți utilizarea. De asemenea, persoanele cu tulburări de sângerare ar trebui să folosească acest ceai cu prudență, deoarece are proprietăți de subțiere a sângelui. Femeile gravide nu trebuie să utilizeze acest ceai decât dacă au permisiunea medicului lor.