5 Beneficiile dovedite ale ceaiului de calendula
Adăugarea ceaiului de calendula la regimul săptămânal de sănătate este o modalitate excelentă de a vă stimula sistemul imunitar și de a ușura fluctuațiile hormonale.
Ce este Ceaiul de Calendula?
Ceaiul Calendula este un ceai din plante preparat cu florile plantei de calendula, științific cunoscut sub numele de Calendula officinalis . Acest ceai este preparat cu florile întregi, care sunt o portocalie viu luminată. Calendula a fost folosită în scopuri medicinale de mii de ani, iar uleiul esențial al acestor flori este poate chiar mai popular decât ceaiul însuși.
Calendula ceaiul poate fi servit cald sau rece, în funcție de modul în care intenționați să îl utilizați, și are un gust neobișnuit, pământesc cu un indiciu de aromă de dovleac. Este adesea condimentat cu scorțișoară și alți îndulcitori pentru a face gustul mai gustos. În ciuda faptului că are un gust mai puțin decât ideal, numeroasele sale beneficii îl fac o băutură valoroasă și populară.
Beneficiile ceaiului din ceai
Beneficiile de sănătate de top ale ceaiului de ceai negru includ capacitatea sa de a îmbunătăți aspectul pielii, de a stimula vindecarea, de a stimula sistemul imunitar, de a ușura durerea menstruală și de a detoxifia organismul.
Ingrijirea pielii
Există o serie de flavonoide și alți antioxidanți din ceaiul de ceai de galbenă, care pot ajuta la prevenirea deteriorării radicalilor liberi pe piele, care pot contribui la ridurile, petele de vârstă și pete.
Sistem imunitar
Antioxidanții din acest ceai de flori sunt, de asemenea, ajutați de compușii naturali antibacterieni și antivirali, care pot ameliora tulpina sistemului imunitar și pot preveni infecția.
Detoxifică corpul
Acest ceai are proprietăți diuretice cunoscute, ceea ce înseamnă mai mult urinare și îndepărtarea mai rapidă a toxinelor care se acumulează în organism.
Menstrual Dure
Acest ceai floral are efecte estrogenice, care pot ajuta la reechilibrarea hormonilor în timpul menstruației și, de asemenea, pot rezolva unele simptome comune, cum ar fi crampele și schimbările de dispoziție.
Viteza vindecării
Poți folosi acest ceai, odată ce îl lași să se răcească, ca un tratament topic pentru răni, arsuri sau zone inflamate de piele. Calitățile antiinflamatorii și analgezice îl fac un mare remediu local.
Cum sa faci ceai de calendula?
Efectuarea de ceai de calendula la domiciliu este foarte usor, si destul de plina de satisfactie, cu conditia sa aveti flori de calendula pe care sa le folositi. Ceaiul poate fi făcut cu flori uscate sau proaspete; rețeta de mai jos este pentru soiul uscat.
De asemenea, vezi - 8 Beneficiile impresionante ale uleiului de Calendula
- 7 Beneficii și utilizări impresionante de Calendula
- Pasul 1 - Aduceți o cratiță de apă la fiert.
- Pasul 2 - Adăugați 2 linguri de flori uscate într-un infuzor de ceai sau un ceainic.
- Pasul 3 - Se toarnă apă caldă peste frunze și se lasă să curgă timp de 10 minute.
- Pasul 4 - Desfaceți florile și adăugați miere sau scorțișoară, dacă doriți.
Calendula Ceai Efecte secundare
Există unele reacții adverse pe care trebuie să le cunoașteți înainte de a bea acest ceai, în special dacă sunteți gravidă. Deoarece acest ceai poate induce menstruația și are un efect notabil asupra nivelurilor hormonale, nu este recomandat ca femeile gravide să bea acest ceai, deoarece ar putea provoca complicații la sarcină. Mai mult, unii oameni sunt alergici la planta de galbenele sau alte flori din familia de gălbenele, caz în care pot apărea tulburări de stomac sau iritații locale.