Pierderea in greutate cu CLA
Puteți pierde în greutate cu CLA - Acid Linoleic Conjugat - deoarece acest supliment accelerează arderea de grăsime, reduce dimensiunea celulelor și chiar facilitează eliminarea acestuia. In plus, CLA - acid linoleic conjugat, de asemenea, ajută la îmbunătățirea silueta ca:
- Asistă în reducerea vizibilă a celulitei și
- imbunatateste tonusul muscular, deoarece întărește mușchii.
Suplimentul CLA - acidul linoleic conjugat, se găsește sub formă de capsule și pot fi achiziționate în afara Braziliei, deoarece ANVISA a suspendat vânzarea în țară. Ca
a lua CLA slăbire Pentru a pierde in greutate CLA - acid linoleic conjugat, aportul zilnic ar trebui să fie de 3 grame pe zi, pentru o perioadă minimă de 6 luni.
Dar, pentru a pierde in greutate, chiar si cu CLA - Acid Linoleic Conjugat este, de asemenea, necesară pentru a face o dieta saraca in grasimi si echilibrata practica o activitate fizica de cel puțin 30 de minute în fiecare zi, cum să danseze, de exemplu.
Un mod natural de a consuma CLA este prin alimente bogate în CLA, cum ar fi ciupercile. Aflați mai multe la: Natural CLA.
Vezi alte suplimente de scădere în greutate în: suplimente de pierdere în greutate.