Ceai de vinete la scăderea colesterolului
Un remediu excelent acasă pentru scăderea colesterolului ridicat este ceaiul vinete, deoarece vinete, în afară de a fi o sursa excelenta de fibre, are antioxidant care ajuta la reducerea colesterolului ridicat și exces grăsime din sânge.
Acest ceai de vinete trebuie să completeze doar tratamentul recomandat de medicul de colesterol, care poate fi făcut cu medicamente, o dietă orientată pe nutriționiști și exerciții regulate. Pentru a afla mai multe despre regimul de scădere a colesterolului, consultați: Reducerea colesterolului.
Ingrediente
- 1 vinete cu frunze
- 300 ml de apă
Cum să pregătească
Slice vinete, pune toate ingredientele într-o tigaie și se fierbe aproximativ 15 minute. Apoi, scoateți tigaia din căldură, acoperiți până la îngroșare și tensiune. O alternativă la ceaiul de vinete sunt capsulele, care contribuie, de asemenea, la scăderea colesterolului. Aflați mai multe la: Capsula de vinete.
Persoana cu colesterol ridicat trebuie să bea 1 ceașcă de ceai pe zi timp de 7 zile și apoi să suspende ceaiul timp de 3 zile. Apoi, trebuie să reporniți ceaiul, urmând același program, până la sfârșitul unei luni.
Vezi alte modalități de scădere a nivelului colesterolului din casă: Caz de colesterol scazut de casa remediu Cen Suc de morcovi pentru colesterol ridicat