Simptomele racelii comune

Simptomele frecvente la rece începe între a 1-a și a 3-a zi după contactul cu virusul și includ:

• Disconfort nas sau gât; ◊ Stresul și coryza cu secreție apoasă și transparentă;
• senzație de stare generală de rău;
• Catarh cu o culoare galben-verde;
• Tuse frecventă. Simptomele răcelii comune dispar de obicei între a 4-a și a 10-a zi după infecție, în special după expunerea la frig.
• Totuși, când simptomele răcelii obișnuite trec încet, individul poate dezvolta complicații cum ar fi infecția bacteriană în ureche, trahee sau în tractul respirator.

Tratamentul obișnuit la rece

Tratamentul comun la rece este de a consolida apărarea organismului și de a lupta împotriva simptomelor prin:

Eating alimente bogate în vitamina C, cum ar fi acerola, căpșuni, portocale și lamaie;

Remedii pentru frig, cum ar fi Apracur, de exemplu.

• În plus, este important să se evite schimbările bruște de temperatură, pentru a evita consumul de alimente congelate și pentru a paria pe hidratare. Iată câteva ceaiuri de casă pe care să le bei atunci când aveți frig, vizionând videoclipul nostru: