ro.odysseedubienetre.beBeneficiile puternice pentru sănătate ale dong quai sau ginseng de sex feminin includ capacitatea sa de a echilibra nivelurile de hormoni, de a crește sexul la bărbați și femei, de a vindeca infertilitatea, de a ușura crampele menstruale și de a îmbunătăți sănătatea inimii. Planta este un diluant și purificator al sângelui care poate stimula nivelurile de energie, lupta împotriva anemiei, scăderea tensiunii arteriale și îmbunătățirea sănătății mentale, a pielii și a oaselor.
Dacă ați auzit vreodată despre "femela ginseng", atunci ați auzit despre dong quai, care are numele științific Angelica sinensis. Această plantă puternică crește în principal în Asia și a fost folosită de mii de ani ca un remediu sacru pe bază de plante. În timp ce multe medicamente tradiționale chinezești pe bază de plante sunt în mare parte reduse de către profesioniștii din domeniul medical, dong quai rămâne destul de viabil și continuă să-și dovedească valoarea, deoarece sunt identificate tot mai multe beneficii medicinale. Rădăcina galbenă a plantei dong quai este cea în care se găsesc cele mai valoroase componente chimice. Această rădăcină este apoi uscată și folosită pentru a produce o serie de pulberi, tincturi, tonice și alte suplimente pe bază de plante, în special pentru problemele de sănătate ale femeilor, dar mai recent pentru o serie impresionantă de beneficii. Planta aparține unei familii destul de normale, Apiaceae, care este cunoscută în mod obișnuit ca familia de morcovi, patrunjel și țelină, dar compoziția chimică unică a dong quai îi conferă mult mai multe beneficii decât steaua verde medie.
Pseudonimul "ginseng de sex feminin" poate opri unii bărbați să folosească dong quai, dar după cum se dovedește, există o mulțime de beneficii pentru ambele sexe. Ingredientele active precum acidul ferulic, cumarina, diferite polizaharide și mai mult de 70 de compuși chimici puternici au efecte semnificative asupra sistemului nostru și devine din ce în ce mai greu de negat!
Să aruncăm o privire mai atentă la această plantă misterioasă și puternică pentru a investiga multe beneficii de sănătate ale acestei rădăcini.
Timp de mii de ani, dong quai a fost în principal apelat de femei, deoarece are o capacitate unică de a regla nivelul de estrogen în organism. Indiferent dacă sunteți prea mare sau prea scăzut în departamentul de estrogeni, extractele și suplimentele dong quai pot aduce sistemul dvs. înapoi pe drumul cel bun, ajutând în mod eficient la reglarea perioadelor.
Studiile au arătat că dong quai în diferite forme poate crește nivelele libidoului masculin și feminin, precum și probabilitatea lor de fertilitate. În loc să mergeți la centre de fertilitate scumpe și să plătiți mii de dolari sau ani de cheltuieli încercând să vă concepeți, adăugarea unor dong quai puternice la dieta dvs. vă poate ajuta să vă măriți șansele de concepție și să vă sporiți interesul pentru actul însuși!
Dong quai are efecte benefice asupra simptomelor sindromului premenstrual și ale menopauzei. Crăpăturile, schimbările de dispoziție și disconfortul general al menstruației sunt atenuate de proprietățile antispastice ale dong quai. De asemenea, ajută la umplerea sângelui după menstruație, astfel încât să nu vă simțiți slabi sau obosiți după câteva zile. Pentru femeile care au ales să coboare pastilele de control al nașterii, acestea pot contribui de fapt la reglarea și ușurarea în mod natural a ciclului. Cu toate acestea, este important să rețineți că nu este bine, ci este dăunător să luați dong quai pe perioade.
În mod tradițional, ea a fost folosită și de bărbații care suferă de o problemă precoce de ejaculare pentru a prelungi actul sexual.
Dong quai ajută la generarea mai multor celule sanguine în organism, astfel, acționând ca un tonic al sângelui. Sursa bogată de acid folic, biotină, vitamina B12 și acid nicotinic, îl face un ingredient cheie în majoritatea formulelor de boot din China. Ea acționează ca un purificator de sânge și mai subțire, care ajută la prevenirea formării cheagurilor de sânge.
Dong quai, datorită proprietăților sale revigorante și trezite, a fost legat de reducerea depresiei și de diminuarea efectelor asupra sistemului nostru. Există o relație între eliberările de dopamină și serotonină din corpul nostru din anumite componente active ale dong quai, care pot explica această calitate minunat înălțătoare a acestui supliment!
Nivelurile ridicate de nutrienți și vitamine din dong quai, cum ar fi acidul folic, biotina și vitamina B12, lucrează pentru a elimina sângele și a reduce toxicitatea în organism.
Nivelurile semnificative de fier găsite în dong quai înseamnă că pot stimula semnificativ circulația în întregul corp. Prin creșterea circulației în întregul corp, puteți crește nivelurile de energie și puteți promova vindecarea deoarece extremitățile corpului devin oxigenate și alimentate cu substanțe nutritive.
Fierul este o componentă cheie a celulelor roșii din sânge și, fără ea, oamenii suferă adesea de anemie, caracterizată prin dureri de cap, slăbiciune musculară, oboseală inexplicabilă și tulburări cognitive. Dong quai este un puternic remediu natural pentru anemie.
Dong Quai are capacitatea de a îmbunătăți starea de spirit și de a reduce anxietatea, depresia și stresul. Pentru femeile supuse rollercoasterului hormonal al menopauzei sau menstruației, precum și a bărbaților care suferă de anxietate, stres și depresie, aceasta poate ajuta la reglarea hormonilor pentru a reduce leagările de dispoziție și pentru a ne ușura mintea.
Dong quai este plin de compuși chimici puternici care au o gamă largă de efecte asupra corpului nostru, inclusiv eliminarea radicalilor liberi înainte ca acestea să deterioreze sistemele noastre de organe și să provoace boli cronice. Acest lucru înseamnă că are potențialul de a reduce șansele noastre de tot, de la boli de inimă la cancer datorită acestor compuși antioxidanți importanți.
Dong quai poate ajuta cu sănătatea inimii în mai multe moduri. În primul rând, a fost în legătură directă cu tensiunea arterială redusă în studiile de cercetare și poate trata, de asemenea, ritmuri anormale ale inimii datorită capacităților antispasmodice. În cele din urmă, această rădăcină poate reduce acumularea excesului de trombocite în arterele și vasele de sânge, ceea ce reprezintă una dintre principalele cauze ale aterosclerozei, accidentelor vasculare cerebrale și atacurilor de cord.
Dong quai funcționează ca o substanță antiinflamatorie și antibacteriană pentru afecțiuni ale pielii cum ar fi alopecia, psoriazisul și eczema, reducând rapid disconfortul și apariția acestor afecțiuni ale pielii. Compușii antioxidanți prezenți în plante păstrează pielea tânără și sănătoasă în aspect.
Dong quai ajută la creșterea densității osoase la bărbați și femei. Ajută la prevenirea osteoporozei prin întărirea oaselor, care este un simptom evident la femei după menopauză.
Studiile arată că consumul regulat de dong quai ajută la rezistența la insulină și la scăderea nivelului zahărului din sânge. Prin urmare, ajută la îmbunătățirea homeostaziei hepatice grase și a glucozei.
Dong quai ajută la reducerea câtorva markeri inflamatorii în organism, care este reacția organismului de a lupta împotriva organismelor străine. Sursa bogată de antioxidanți prezenți în el îl face o hrană extrem de eficientă anti-bacteriană și antiinflamatorie.
În timp ce studiile au confirmat diferitele beneficii ale dong quai, dovezile anecdotice arată că acestea nu au efecte secundare cum ar fi:
De asemenea, vezi
12 remedii surprinzătoare pentru tulburarea de stres post-traumatic
11 tratamente uimitoare și remedii home pentru mărirea sânilorDacă prezentați oricare dintre aceste simptome, întrerupeți utilizarea acestuia și consultați imediat medicul.
