ro.odysseedubienetre.beÎn timpul unei călătorii plane, corpul poate suferi modificări legate de presiunea scăzută a aerului din interiorul avionului, conducând la o scădere a umidității mediului și a oxigenării corpului.
Acești factori pot provoca simptome cum ar fi durerea de urechi, umflarea picioarelor, gustul modificat, deshidratarea, printre altele, care pot fi atenuate urmând câteva sfaturi. 1.
Corpul este umiditatea deshidratat în interiorul avionului este mai mică decât jumătate din valoarea ideală, ceea ce înseamnă că apa se evaporă mai ușor pielea, astfel uscând pe piele, mucoasa gurii, nasului și gât și ochi. În plus, umiditatea scăzută poate declanșa convulsii la persoanele cu astm sau bronșită cronică.
Prin urmare, se recomandă să beți multă apă în timpul zborului și să hidratezi buzele și pielea cât mai curând posibil.
Ședința prea mult timp în timpul unui zbor provoacă sânge pentru a construi în picioare și picioare, provocând umflarea, care poate crește riscul de tromboză.
Prin urmare, se recomandă stimularea circulației prin mișcarea picioarelor în sus și în jos, mersul pe jos a planului sau purtarea ciorapilor de compresie înainte de zbor.
În timpul unui zbor de aproximativ 7 ore, corpul este expus unei doze de radiații cosmice foarte asemănătoare cu radiația unei raze X. Există deja aplicații care pot măsura cantitatea de radiații la care persoana este expusă în timpul zborului.
Condițiile din interiorul carlingă ca joasă presiune și aer uscat, pot determina modificări ale mirosului și gustului, scăzând astfel percepția dulce și sărat, ceea ce explică gustul neplăcut de obicei raportate în legătură cu alimentele avionului.
Cu toate acestea, pentru a combate pierderea acestor simțuri, unele companii aeriene deja condimentează alimente pentru a face mesele mai plăcute.
durere la ureche atunci când se deplasează într-un avion apare din cauza schimbării de presiune care apare atunci când avionul decolează sau terenuri.
Pentru a evita sau de a reduce durerea de ureche în timpul zborului poate mesteca una guma sau orice produs alimentar, utilizați un spray nazal pentru a reechilibra presiunea internă sau intenționat caște în scopul de a muta oasele și mușchii feței, favorizând reglementarea presiune. Aflați mai multe sfaturi pentru a evita durerile de urechi în avion.
În timpul unei călătorii avionul, metabolismul incetineste, deoarece persoana este așezat prea mult timp, iar modificarea presiunii determină gazele care circulă prin organism, provocând durere și umflare a abdomenului.
Pentru a reduce disconfortul, cel mai bine este să încercați să mergeți în avion și să mâncați ușor în timpul zborului sau chiar să aveți o masă mai ușoară în ajunul călătoriei. Cunoașteți ce alimente provoacă gaze.
Când avionul atinge înălțimea sa maximă, face ca oxigenul disponibil în aer este mai mic, cauzând sânge pentru a absorbi mai puțin oxigen și poate provoca amețeli, somnolență și afecta vigilență mentală.
La tineri, sănătoși, această scădere nu este simțită atât de mult, deoarece organismul compensează această reducere a oxigenului cu creșterea frecvenței cardiace, a ratei respiratorii și a cantității de aer inspirat. Cu toate acestea, persoanele cu afecțiuni cardiace sau pulmonare ar trebui să se consulte cu medicul înainte de a face o călătorie cu avionul.
Deoarece este un mediu închis, oamenii sub presiune și bun venit din întreaga lume, care sunt închise în același loc timp de câteva ore, există un risc crescut de transmitere a bolii, în care contagiune se întâmplă în zbor, dar simptomele vin mai târziu.
Pentru a preveni contagiunea, evitați să beți apă fără a vă spăla și spălați frecvent mâinile în timpul zborului și înainte de a mânca.
