7 Lucruri pe care nu le puteți face dacă aveți conjunctivită Infecții Boli Infecțioase

Deci, există câteva sfaturi simple care pot reduce riscul de transmitere și de recuperare a vitezei:

1. Nu purtați lentile de contact

Lentilele de contact sunt un corp străin în ochi care poate acumula diferite tipuri de bacterii de- zi. Astfel, purtați lentile de contact, atunci când sunt cu conjunctivita, și poate agrava infecția și întârzierea tratamentului, poate provoca, de asemenea, bacteriile să se răspândească la celălalt ochi, mai ales dacă acestea sunt lentile lunare care sunt stocate foarte aproape.

Puteți merge, de obicei, înapoi la utilizarea lentilelor, astfel încât se termină utilizarea antibioticelor prescrise de un medic sau cel puțin după nu mai există nici o descărcare de gestiune acumulează în ochi.

2. Nu împărtăși obiecte personale

Ca și în cazul oricărei infecții, obiectele personale pot transmite cu ușurință bacterii sau viruși unei alte persoane, chiar dacă sunt folosite după spălarea manuală.

În cazul conjunctivitei, obiectele cu cel mai mare risc de contagiune includ, de exemplu, ochelarii, machiajul, perii de machiaj și cârpe de față.

3. Spălați-vă de câteva ori pe zi mâinile

Mâinile sunt principala cale de transmitere a microorganismelor, deoarece acestea vin în contact cu diferite părți ale corpului în timpul zilei. În cazul conjunctivitei, plasarea mâinii pe față sau folosirea degetelor pentru a zgâria ochiul transferă cu ușurință bacteriile pe piele, care pot fi transmise altor persoane sau obiecte, deci este important să vă spălați frecvent mâinile.

A se vedea cum se procedează corect în următorul clip video:

Spălarea de mână de câteva ori pe zi, mai ales după atingerea feței sau înainte de a fi cu prietenii sau familia, de exemplu, ajută la reducerea riscului de a obține conjunctivită altora .

4. Acoperiți-vă gura atunci când tuseți sau strănut

Saliva este un tip de secreție care este capabilă să transmită microorganismele responsabile pentru conjunctivită. În acest fel, ar trebui să evitați tusea sau strănutul, fără a vă acoperi gura cu mâna, deoarece saliva se poate mișca în aer sau se poate proiecta pe fața cuiva, venind în contact cu ochii.

5. Curățați plasturele ochiului

Plasturele este foarte frecvent la persoanele cu conjunctivită, deoarece organismul produce o cantitate mai mare de lacrimi pentru a lubrifia ochiul și a elimina virușii și bacteriile. Cu toate acestea, remelasul conține, de asemenea, rămășițe de microorganisme și, prin urmare, dacă se acumulează poate face tratamentul dificil, în plus față de a deveni foarte incomod.

În plus, fasciculele se lipesc foarte ușor de mâini, ceea ce crește riscul de transmitere a conjunctivitei, deoarece mâinile ating mai multe obiecte și persoane în timpul zilei. Pentru a șterge remelas ar trebui să utilizeze o cârpă curată sau un șervețel, iar apoi este important să se spele cu apă fierbinte sau arunca departe nu pentru a obține bacterii în curs de dezvoltare.

6. ochelari de soare Wear

Deși ochelari de soare nu este esențială pentru succesul tratamentului sau pentru a preveni răspândirea conjunctivită, sunt o modalitate foarte bună de a diminua sensibilitatea ochiului, care vine cu infecție, mai ales atunci când este necesar de a părăsi stradă cu strălucirea soarelui, evitând mâncărimea și iritarea ochiului.

7. Mananca mai multa vitamina A Alimentele

bogate in vitamina A, cum ar fi lapte, morcovi, mango sau roșii, sunt o modalitate foarte bună de a consolida sistemul imunitar si ajuta la lupta impotriva infectiilor corpului. În plus, vitamina A este o substanță foarte importantă pentru menținerea sănătății ochilor.

Vedeți o listă mai completă a alimentelor bogate în vitamina A.