Ce se întâmplă să bea apă distilată

Apa distilata este rezultatul unui proces numit distilare, constând în apă fierbinte pentru a separa și a îndepărta toate impuritățile și alte substanțe, lăsându-l în ei cea mai pură formă.

Deși pare o opțiune mai sănătoasă, pentru a elimina substanțele toxice, de exemplu, acest tip de apă nu poate avea aceleași beneficii de minerale sau apă filtrată și, prin urmare, trebuie utilizat cu precauție și numai cu trimitere de la un medic sau nutritionist .

Este sigur să beți apă distilată?

Apa distilată este sigură pentru consum și, prin urmare, nu provoacă otrăvire atunci când este ingerată. Cu toate acestea, proprietățile lor nu sunt egale cu filtrată sau apă minerală poate, în timp, pot determina modificări cum ar fi:

1. Se poate crește aciditatea corpului

pH-ul unui organism sănătos ar trebui să fie ușor alcalin și, prin urmare, , sângele este de obicei într-un interval de pH cuprins între 7,3 și 7,4 pentru a menține funcționarea normală a celulelor și pentru a preveni apariția unor boli degenerative cum ar fi cancerul și chiar îmbătrânirea prematură. Apa distilată are un neuro pH de 7, care este puțin mai scăzut și mai acid decât sângele. In timp ce stomacul este capabil de a echilibra pH-ul apei, atunci când acest tip de apă este consumată în exces pH acid cu alte alimente, cum ar fi bomboane sau carne, se poate termina contibuindo la scăderea pH-ului sanguin.

În acest fel, apa minerală ar trebui să fie preferată, care are în general un pH mai mare de 7 și, prin urmare, ajută corpul să mențină corpul mai alcalin. Înțelegeți beneficiile obținerii unei alimentații alcaline pentru organism. 2.

nu hidrata corespunzător corpul

Absorbția lichidelor din corp depinde de mărimea moleculelor de apă, și, mai mici dimensiuni, cu atât mai bine va fi absorbida apa. În mod obișnuit, apa distilată are molecule puțin mai mari decât apa obișnuită, astfel încât procesul de absorbție a apei poate fi împiedicat prin împiedicarea corpului de a fi bine hidratat.

În plus, apa distilată își pierde și structura naturală în timpul procesului de distilare, făcând-o mai dificilă pentru corp.

3. Aceasta poate duce la pierderea mineralelor

In timpul procesului de distilare, în plus față de pierderea de substanțe și substanțe chimice care pot fi toxice, apa isi pierde mineralele importante, cum ar fi calciu, magneziu sau fier, de exemplu. În acest fel, persoanele care fac diete mai puțin diversificate pot începe să piardă minerale, ceea ce duce la compromiterea creșterii oaselor și a performanțelor musculare, de exemplu.

Care este cea mai bună apă de băut?

Cea mai buna apa potabila este filtrata sau imbuteliata cu un pH mai mare de 7.

Astfel, în plus, pentru a evita consumul continuu de apă distilată, de asemenea, ar trebui să evite apa de la robinet, deoarece, deși tratată multe site-uri, pot conține urme de plumb și alte metale grele care încă mai există în unele tipuri de instalații sanitare.