Aflați ce trebuie să facă pentru a combate comune pirozis sarcinii Sarcina

Pentru a evita arsuri la stomac în timpul sarcinii, este recomandat să urmați câteva modificări simple în dietă, evitând alimente prajite, alimente bogate in piper sau picante și de a evita consumul de lichide în timpul meselor, care trebuie să fie făcute în cantități mici. Pentru a ameliora rapid arderea, puteți încerca să luați 1 cană de lapte, de preferință degresat, ca grăsimea de lapte integral durează mai mult în stomac și nu poate ajuta.

Pirozis este o senzație de arsură, care începe la sfârșitul os coaste de mijloc și se duce la gât, și este comun pentru a veni în al doilea sau al treilea trimestru de sarcină, dar unele femei pot prezenta simptome mai devreme.

Ce se poate face pentru a preveni arsuri la stomac in

sarcinii Desi arsurile la stomac este o schimbare tipic de sarcină, există unele măsuri de precauție care contribuie la combaterea acestei probleme:

• Evitati alimente, cum ar fi muștarul, maioneza, piper, cafea, ciocolată, băuturi răcoritoare, băuturi alcoolice și sucuri țările industrializate;
• Evitați să consumați lichide în timpul meselor;
• Consumați fructe în mod regulat, cum ar fi pere, măr, mango, piersic bine copt, papaya, banane și struguri;
• mestecați toate produsele alimentare bine, pentru a facilita digestia;
• Rămâneți așezat timp de cel puțin 30 de minute după masă, evitați să vă culcați;
• Nu purtați haine strânse pe stomac și stomac;
• Mâncați porții mici la un moment dat, de câteva ori pe zi;
• Așezați o pensetă de 10 cm pe capul patului, pentru a împiedica corpul să stea complet orizontal, favorizând refluxul și arsurile la stomac;
• Nu fumați și evitați expunerea la țigări;
• Evitați să mănânci cu 2 până la 3 ore înainte de culcare.

Se crede popular atunci când gravidă se simte o mulțime de arsuri la stomac copilul tau va avea o mulțime de păr, dar nu există dovezi științifice că acest lucru se poate întâmpla de fapt.

remedii pentru arsuri la stomac în timpul sarcinii

In cele mai multe cazuri, arsuri la stomac imbunatateste cu schimbari in dieta și stilul de viață, dar în caz de arsuri la stomac constantă și severă, medicul poate magneziu pe bază de remedii sau de calciu, cum ar fi Biscuiți de magneziu sau lapte de magneziu, sau remedii precum Milanta Plus, de exemplu. Cu toate acestea, este important să rețineți că orice medicament trebuie luat numai sub îndrumare medicală, deoarece poate fi dăunător dezvoltării copilului.

Alte opțiuni sunt remedii acasă care ameliorează arsurile la stomac, cum ar fi peeling o bucată mică de cartofi și mănâncă-o prime. Alte opțiuni includ manca un mar cu coaja, o mică bucată de pâine sau 1 cracare crema de cracare, deoarece acestea ajuta împinge conținutul stomacului înapoi în stomac combaterea arsuri la stomac in mod natural. De asemenea, vedeți cum să tratați gastrită în timpul sarcinii.

Deoarece arsuri la stomac apare în timpul sarcinii

pirozis apare în timpul sarcinii din cauza excesului de progesteron, un hormon care relaxeaza muschii uterului pentru a permite să crească și să se comporte copilul. Cu toate acestea, progesteron termină scaderea fluxului intestinal si relaxa sfincterul esofagian, care este muschiul responsabil pentru închiderea diviziunea dintre stomac si esofag, care se termină permițând întoarce acidul gastric în esofag și gât cu ușurință .

În plus, odată cu creșterea copilului, organele termina cu mai puțin spațiu în abdomen și stomacul este comprimat în sus, ceea ce facilitează, de asemenea, returnarea produselor alimentare și suc gastric.

Când arsuri la stomac va merge

În general, arsuri la stomac trece după livrare, atunci când stomacul înapoi pentru a avea mai mult spațiu în abdomen și hormonii de sex feminin revin la normal. Cu toate acestea, femeile care au câștigat multă greutate în timpul sarcinii pot avea simptome de arsuri la stomac până la un an de la naștere.

Urmăriți videoclipul de mai jos și vedeți mai multe sfaturi despre copingul cu arsuri la stomac în timpul sarcinii:

Arsurile la stomac pot fi un simptom de reflux in timpul sarcinii, asa ca vezi mai multe despre aceasta boala si tratamentul ei in timpul sarcinii aici.