Cum este sexul în timpul sarcinii

Activitatea sexuală în timpul sarcinii este esențială pentru sănătatea femeii și a cuplului și poate fi efectuată întotdeauna atât timp cât femeia însărcinată nu are riscul de avort spontan sau de detașare placentară. Uneori, când burta crește, aceasta poate fi o sarcină complicată, totuși există poziții sexuale care fac contactul intim mai ușor pentru cuplu.

Prin urmare, este foarte important să păstrați un contact intim frecvent în toate zonele, deoarece contribuie la bunăstarea mamei și a copilului.

Înțelegeți situațiile în care contactul intim trebuie evitat în timpul sarcinii.

Cele mai bune pozitii sexuale pentru

gravide în timpul sarcinii precoce, atunci cand burta este inca mic, pot fi adoptate toate pozițiile sexuale de la femeie să se simtă confortabil, dar atunci când burta crește există poziții care pot fi mai confortabil. Unele dintre ele sunt: ​​

• Side: stau deoparte în poziția spooning poate fi una dintre pozițiile cele mai confortabile pentru femei, precum și burta nu deranjează, este, de asemenea bine susținută pe saltea. În această poziție, așezarea unei perne sub șold poate fi destul de confortabilă, deoarece vă poate ajuta să găsiți poziția corectă.

• Deasupra: Adoptarea pozițiilor în care stați deasupra partenerului dvs., cum ar fi locul în care stați sau stați, sunt opțiuni excelente care permit un control mai mare asupra profunzimii și intensității penetrării, făcând în același timp burta Nu te opri. În spatele

• : să ia poziția de „câine“ sau alte poziții în care omul face pozițiile de intrare din spate sunt, de asemenea, foarte bune pentru perioadele în care burta este mare, deoarece acestea permit o mare libertate de mișcare. O altă opțiune este aceea de a vă pune capătul aproape de marginea patului, în timp ce partenerul dvs. este în picioare sau în genunchi pe podea.Nu este întotdeauna ușor să găsești o poziție în care ambii sunt confortabili, mai ales din cauza fricii de a răni burta și copilul. Cu răbdare și efort, cuplul poate găsi cel mai bun echilibru, fără a întrerupe niciodată întreținerea unui contact strâns în timpul sarcinii.

Schimbări majore ale dorinței în timpul sarcinii

Activitatea sexuală poate fi văzută în diferite moduri de-a lungul perioadei de gestație, deoarece atât corpul cât și dorința se schimbă în această perioadă.

Trimestrul 1 În primul trimestru de sarcină, este normal să aibă temeri și incertitudini care practica poate dăuna sarcinii sau chiar provoca avort spontan, și atât femeia și bărbatul trec printr-o perioadă în care există frică și frica, cu o scădere din dorința cuplului. În plus, acesta este, de asemenea, un sfert de schimbări în organism și multe greață și vărsături, care pot, de asemenea, să contribuie la scăderea dorinței.

al doilea trimestru

În general, dorința sexuală revine la normal în al doilea trimestru de sarcină, deoarece există deja o acceptare pentru schimbările observate în organism. În plus, în această perioadă, hormonii pot duce la creșterea apetitului sexual și deoarece burta nu este încă foarte mare, există libertatea de a continua să adopte diferite poziții.

Trimestrul 3

În al treilea și ultimul trimestru de sarcină, dorința rămâne, dar cuplul poate întâmpina unele dificultăți. În această perioadă există poziții incomode din cauza dimensiunii buricului, deoarece se termină cu schimbarea centrului de greutate al femeii, ceea ce o poate lăsa cu un echilibru mai mic și mai ciudat. În această perioadă este foarte important să încercați diferite poziții, pentru a găsi cel mai confortabil pentru cuplu. În plus, în acest timp, datorită dimensiunii buricului, omul poate avea anumite temeri și temeri de a suferi copilul, ceea ce poate duce la scăderea dorinței cuplului.

Sexul nu dăunează copilului, deoarece nu se deranjează, nu face rău sau provoacă avort, iar sexul în timpul sarcinii este benefic atât pentru mamă, cât și pentru copil, care simt bucuria și satisfacția simțită de mamă la astfel de momente. Dar este contraindicat doar de către medic în situații de risc, cum ar fi riscul de avort sau de detașare a placentei, de exemplu.

Vezi alimente care cresc libidoul și cum să pregătești o masă de afrodisiac în următorul videoclip :?

Așa cum va fi sexul după naștere

În primele trei săptămâni după naștere sau chiar femeia se simt confortabil, nu este recomandat sa faca sex, deoarece regiunea intima are nevoie pentru a recupera și de a vindeca leziunile lor, mai ales după nașterea copilului normale.

După acest timp de recuperare, cu permisiunea medicului, este recomandabil să reiați contactul intim regulat, dar aceasta poate fi o perioadă de stres și mari nesiguranță, deoarece femeia va trebui să se adapteze la noul ei corp. În plus, nou-născutul necesită mult timp și atenție, ceea ce lasă părinții obosiți și epuizați și poate contribui la scăderea dorinței sexuale în primele zile.

In plus, muschii vaginali postpartum femeilor se pot afla mai slaba si vaginul poate deveni „mai mare“, de aceea este foarte important să se întărească mușchii regiunii prin practica exerciții specifice. Acestea se numesc Exerciții Kegel și, pe lângă consolidarea regiunii genitale, pot ajuta femeile să obțină o satisfacție sexuală mai mare. În plus, în cazuri mai severe poate fi și pierderea involuntară a urinei, caz în care se recomandă tratamentul cu un terapeut fizic specializat.