Cum trebuie hrănită talasemia

Schema de dietă depinde de tipul de talasemie prezentat, deoarece nu este necesară o dietă specială pentru forme minore ale bolii, care sunt mai puțin severe și nu cauzează în mod normal simptome. Înțelegeți mai bine care sunt schimbările din fiecare tip de talasemie aici.

dieta pentru Intermedia talasemie intermediarul talasemie, în care pacientul are anemie moderată și nu poate fi necesar pentru a primi transfuzii de sânge, este necesar să se mărească nivelul de calciu, vitamina D si acid folic pentru a îmbunătăți calitatea vieții.

Calciu

Calciul este important pentru întărirea oaselor, care poate fi în continuare slăbit în talasemie din cauza creșterii producției de sânge, pentru a reduce anemia cauzată de boală.

Astfel, ar trebui să crească consumul de alimente bogate în calciu, cum ar fi laptele și produsele lactate, legumele verzi cum ar fi spanacul, varza și broccoli, tofu, migdale și nuci. Vedeți toate produsele alimentare bogate în calciu.

Acidul folic

Acidul folic este important pentru stimularea corpului pentru a crește producția de sânge, contribuind la scăderea anemiei cauzate de boală.

Alimente bogate în acid folic sunt în principal linte, fasole și legume verde închis, cum ar fi șuncă, spanac, broccoli și pătrunjel. Vedeți alte alimente aici.

Vitamina D

Vitamina D este importantă pentru creșterea fixării calciului în oase, contribuind, de asemenea, la prevenirea osteoporozei. Este prezent în alimente precum pește, ouă și lapte și derivați.

Totuși, cea mai mare parte a vitaminei D din organism este produsă prin expunerea pielii la razele solare. Astfel, este important să faceți plajă de cel puțin 3 ori pe săptămână timp de aproximativ 20 de minute. Vezi mai multe sfaturi despre: Cum pot face plajă în mod eficient de a produce vitamina D.

Dieta pentru talasemie

talasemie majoră este forma cea mai severă a bolii în cazul în care pacientul are nevoie sa primeasca transfuzii de sange de multe ori. Datorită transfuziilor, apare o acumulare de fier în organism, care poate fi dăunătoare organelor cum ar fi inima și ficatul.

În acest fel, excesul de alimente bogate în fier, cum ar fi ficatul, carnea roșie, fructele de mare, gălbenușul de ou și fasolea, ar trebui evitate. Vedeți lista cu alte alimente aici.

În plus, trebuie să crească și aportul de alimente care împiedică absorbția fierului în intestin, cum ar fi laptele și produsele lactate și ceaiul negru. În timpul unui prânz sau al unei cina în cazul în care cursul principal este cu carne roșie, de exemplu, desertul poate fi un iaurt bogat în calciu și ajuta la întreruperea absorbției fierului prezent în carne.

Vezi cum se efectuează tratamentul cu medicamente și transfuzii de sânge pentru fiecare tip de talasemie.