Magneziul este un nutrient important în timpul sarcinii, deoarece ajută la combaterea oboselii și arsurilor la stomac, care sunt frecvente în timpul sarcinii, precum și la prevenirea contracțiilor uterine premature. Magneziul poate fi găsit în mod natural în alimente, cum ar fi nucile și inul, sau sub formă de suplimente, cum ar fi sulfatul de magneziu, care ar trebui să fie luate în conformitate cu orientarea obstetrician.