Cauzele tulpina musculare includ un efort excesiv pentru a organiza o contracție musculară în timpul cursei, juca fotbal, volei sau baschet, de exemplu, și așa mai departe tulpina musculare este foarte frecvente la persoanele care se pregătesc pentru un campionat sau în timpul unei competiții, deși poate apărea și în cazul unor oameni obișnuiți care necesită mult efort din partea mușchilor și a articulațiilor într-o zi care decide să se joace cu prietenii, de exemplu într-un weekend.