Un remediu bun pentru a trigliceridelor mai mici în sânge este de a mânca un măr cu coaja, post, în fiecare zi, pentru că mărul este bogat în fibre și acid malic poate ajuta la tratamentul trigliceridelor și colesterolului. Sucul de mere, tocmai făcut, poate fi de asemenea folosit ca un remediu acasă, dar nu trebuie diluat în apă sau adăugat zahăr.