Pubertatea este o perioadă de schimbări fizice și emoționale; transformă un copil într-un adolescent și, prin urmare, este o etapă extrem de importantă a vieții unei fete. Este adevărat că pubertația este inevitabilă. Cu toate acestea, este de asemenea o realitate faptul că experiența pubertății fiecărei fete este unică și, prin urmare, ar trebui tratată în consecință. Pubertatea la fete este considerată popular ca un moment în care hormonii care se aflau în hibernare până acum se trezesc și semnalează corpul dumneavoastră pentru a începe procesul de pubertate. Hormonii estrogeni și progesteron sunt responsabili pentru multe dintre schimbările survenite în timpul pubertății.
De obicei, o creștere a dimensiunii sânilor este semnul inițial al pubertății la fete, dar toată lumea are propriul ritm și model de a ajunge la pubertate. Dezvoltarea sexuală, deși este un semn obligatoriu al pubertății feminine, unele fete pot dezvolta sânii la o vârstă fragedă și nu au alte semne proeminente de dezvoltare sexuală. În același mod, unele fete primesc părul în zona pubiană și în subsuori, dar creșterea sexuală începe foarte târziu. Acesta este un proces foarte normal și o întârziere în oricare dintre semnele de pubertate nu implică neapărat că există o problemă.
Pubertatea prematură: Uneori, pubertatea la fete poate fi experimentată la o vârstă fragedă. Pubertatea precoce la fete este de asemenea numită pubertate precoce sau prematură. De obicei, pubertatea prematură este o variantă a ceea ce știm ca pubertate normală. Cu toate acestea, părinții trebuie să se consulte cu un medic dacă o fată tânără devine păr pubian înainte de vârsta de 7-8 ani.
Pubertate întârziată : pubertatea la fete poate fi întârziată din cauza unui motiv medical sau a unei malnutriții. Trebuie să cereți sfatul unui medic dacă fiica dvs. nu a dezvoltat țesut mamar până la vârsta de 14 ani, iar ciclul menstrual nu a început 5 ani după dezvoltarea țesutului mamar.
Prima etapă: Fetele au o creștere a picioarelor și a mâinilor, iar în 85% dintre ele, mugurii de sân se dezvoltă după aceea. Breastul mamar se dezvoltă ca un nod în zona numită areola. Acest mugure de dimensiuni reduse poate fi greu sau tendențios și se dezvoltă pe o parte și apoi pe cealaltă. Aceasta ar putea dura aproximativ 6 luni și este un semn de circulație a estrogenului.
Când se dezvoltă mugul de sân, fată începe să aibă descărcări vaginale care sunt conduse de estrogen. Această descărcare cuprinde pH acid și, de obicei, este o cauză a iritației în jurul pielii vulvare. Fetele sunt sfătuite să utilizeze un mini pad sau creme cum ar fi scrumiera de urzeală sau oxid de zinc pentru a vindeca această iritare.
A doua etapă: O creștere a părului pubian este a doua etapă a pubertății la fete. Aproximativ 15% dintre fete vor începe să aibă părul în jurul zonei sale pubian și, de îndată ce se va întâmpla, iritarea va dispărea, deoarece foliculii de păr vor scoate descărcarea.
Acneea va începe să crească după creșterea părului pubian și fetița va prezenta semne de creștere fizică rapidă, cum ar fi înălțimea ei va crește rapid și caracteristicile feței sale vor începe, de asemenea, să se maturizeze. În șase luni de la apariția semnelor precoce de pubertate, fetele cresc în jur de 2 până la 3 centimetri înălțime. Acesta este și momentul în care începe ciclul menstrual.
După începerea ciclului de menstruație, faza de atingere a pubertății este terminată, dar fată va continua să crească în jurul zonei trunchiului, iar picioarele se vor întări. Cu toate acestea, sindromul de creștere va încetini imediat după începerea perioadelor. În următorii 2 ani, majoritatea fetelor cresc în jurul valorii de 1 până la 2 centimetri, în timp ce unii pot crește la fel de mult ca 3-4 centimetri în înălțime. Trebuie remarcat faptul că sânii continuă să se dezvolte până la vârsta de 18 ani.
Când apare pubertatea la fete, creierul suferă multe schimbări, dar este ocupat în rearanjarea conexiunilor pentru a stabili noi modele de gândire, pregătirea pentru a experimenta emoții intense și pentru a dezvolta abilități mature de luare a deciziilor și raționament. Acest lucru indică faptul că adolescența este într-adevăr o fază critică în viața cuiva, deoarece acesta este momentul în care se instalează controlul impulsurilor, obiceiurile bune și abilitățile de comunicare. Aceste abilități ar necesita o îndrumare și o practică constante, deoarece nu sunt dobândite în mod natural, dar se îmbunătățesc de-a lungul vieții.
În ceea ce privește modificările fizice în timpul pubertății, acestea încep între 8 și 13 ani și sunt completate de 14 ani pentru fete. Pentru băieți, pubertatea începe de la 10 până la vârsta de 16 ani. După cum sa menționat mai sus, sânii încep să crească, ceea ce marchează prima schimbare fizică la o fată tânără. Doi ani mai târziu, ciclul menstrual începe și între această durată apar și alte modificări fizice, cum ar fi părul pubian, creșterea părului axin și creșterea înălțimii. De îndată ce pubertatea începe, fetele încep de asemenea să devină mai înalte și această îmbunătățire a înălțimii se termină cu pubertatea.
Modificările fizice ar putea fi mai rapide sau mai lent decât se așteptau, dar trebuie amintit că fiecare fată este diferită, iar rata de schimbare este determinată în mod natural. Cu toate acestea, ar fi o idee înțeleaptă să contactați un medic dacă fiica dumneavoastră începe să arate semne de pubertate înainte de 8 ani sau dacă pubertația nu se produce până la vârsta de 14 ani. Schimbările legate de pubertate durează un an și jumătate pentru a fi finalizate sau pot continua timp de 6 ani.
De asemenea, veziModul în care fetele, în special, și copiii, în general, văd că trupul lor este direct asociat cu stima de sine, de aceea este foarte important să îi sfătuiți la fiecare pas. Părinții, în special mamele, trebuie să le spună fiicelor că este în regulă să experimenteze schimbările și că orice schimbare, oricât de ciudată este, este normal. De asemenea, dă-i fată spațiu în această perioadă și continuă să comunice astfel încât ea să poată discuta deschis toate problemele.
Părinții și tutorii îl pot ajuta pe fată, asigurând că ajungerea la pubertate devine o experiență pozitivă pentru ea. Mamele trebuie să-și ajute fiicele în ceea ce privește așteptările și să-i ajute să se ocupe de pubertate.