ro.odysseedubienetre.be

8 Beneficiile Surprinzatoare de Yarrow (Achillea Millefolium)

Utilizarea șoricelui în diferite forme poate avea nenumărate beneficii pentru sănătate, dar este important să înțelegeți cum să îl utilizați înainte de a vă putea bucura de efectele sale.

Ce este Yarrow?

Yarrow este o planta perena științific cunoscut sub numele de Achillea millefolium, și aproape fiecare parte a plantei este util din punct de vedere medical. Locuiesc în multe zone din emisfera nordică, utilizarea acestei plante datează de mii de ani - chiar și legendelor antice grecești. Există numeroase denumiri comune pentru această plantă, printre care și ardeiul bătrân, planta pe bază de sânge, bobocii, vânătoarea de vânătoare și sigiliul de mii, printre altele. Atât frunzele și florile plantei de șarpe sunt comestibile, la fel ca și tulpinile care pot fi zdrobite într-o salvă topică.

Frunzele de iarba au un miros particular care este ușor picant sau piper, mai ales atunci când acestea sunt zdrobite pentru a elibera compușii lor aromatici. Nativii americani și britanicii antice au folosit extensiv această plantă și sunt de asemenea prezente în medicina tradițională chineză, în mare parte ca o substanță astringentă. Cu toate acestea, aceasta rămâne una dintre cele mai versatile și recomandate plante medicinale în vindecarea naturală din întreaga lume.

Nutriție Fapte de Yarrow

Profilul nutrițional al șarlatului include o varietate de flavonoide, rutină și tanini, precum și cumarine, saponină, cineol, lactone, eugenol, terpineol și alți antioxidanți. În plus, această plantă poate furniza fier, fosfor și sulf din frunzele sale.

Beneficii de sănătate ale coțofanului

Multe beneficii de sănătate ale șerpuitorului includ următoarele:

  • Vindecarea mai rapidă a rănilor
  • Coagularea sângelui
  • Menținerea perioadelor
  • Reducerea inflamației
  • Scăderea tensiunii arteriale crescute
  • Reglează simptomele astmatice
  • Reducerea anxietății

Să le discutăm în detaliu mai jos.

Vindecarea ranilor

Familiat de capacitatea sa de a vindeca toate ranile lui Ahile in mitul grecesc, aceasta planta este cunoscuta ca accelereaza procesul de vindecare a ranilor topice.

Coagularea sângelui

Atunci când este utilizat în mod moderat, această plante este capabilă să stimuleze coagularea sângelui, făcând-o destul de valoroasă pentru rănile acute; cu toate acestea, în exces, această plantă poate acționa ca un diluant sanguin în organism, așa că trebuie luată precauție.

Amenoreea

Dacă vă luptați cu menținerea unei perioade regulate, utilizarea acestei plante, în special în forma de ceai, vă poate ajuta să creșteți regularitatea și să vă protejați sănătatea reproductivă.

Anxietate

Din cele mai vechi timpuri, această planta a fost folosită pentru a reduce hormonii de stres și pentru a induce un sentiment de calm în corp și minte.

Mastită

Dacă sânii dvs. produc prea mult lapte, până la punctul în care boala este dureroasă, este cunoscută că ingestia topică sau orală a acestei plante medicinale clarifică simptomele.

Inflamaţie

Această plantă a fost folosită de mult timp pentru a reduce inflamația în diferite părți ale corpului, inclusiv simptome de artrită, gută și sindromul intestinului iritabil. Atât utilizarea topică cât și cea orală poate ajuta la ameliorarea acestor probleme.

Gastrointestinale Sănătate

Șobolanul este cunoscut că stimulează eliberarea de enzime gastrice și bilă, care poate accelera procesul digestiv și poate reduce simptomele de constipație, balonare, crampe și diaree.

Hipertensiune

Cercetările au constatat că utilizarea regulată a șerpuitorului poate ajuta la modularea tensiunii arteriale, ceea ce poate reduce riscul de ateroscleroză, infarct miocardic, accidente vasculare cerebrale și boli cardiace coronariene.

Utilizări de șarpe

Există multe utilizări impresionante de șarpe, inclusiv în gătit, ca un înlocuitor pe bază de plante, în uleiuri de oțet și pentru uz cosmetic, printre altele.

  • Supe - Mirosul piperat al acestei plante face ca acesta să fie o aromă foarte populară pentru supe, tocană și curry.
  • Gatit plante - În general, se poate compara cu rozmarin și oregano și este adesea adăugat la feluri de mâncare cu aceste condimente.
  • Sautéing Food - Când mâncați mâncăruri, puteți lua multe dintre aromele din ierburile din jur, de aceea oamenii folosesc adesea acest lucru ca o completare sautéing.
  • Oțet infuzat - Dacă doriți să obțineți oțet ușor piperat, puteți infuza uleiurile cu această plantă, lăsând-o abrupte timp de câteva săptămâni în oțet.
  • Salate - În timp ce nu este o comună "salată verde", iarba de șarpe poate fi adăugată la salate pentru o muscatura picanta.
  • Cosmetica - Când tulpinile de șarpe sunt zdrobite, uleiurile eliberate pot fi adăugate la diferite produse cosmetice pentru a spori efectele lor astringente asupra pielii.
  • Ceaiul - Yarrow poate fi înmuiat în apă fierbinte pentru a elibera bogăția de antioxidanți și ingrediente active pentru o băutură piperată.

Efectele secundare ale coarnei

Deși există numeroase beneficii pozitive ale șerpuitului, există o serie de efecte secundare care trebuie luate în considerare, inclusiv următoarele:

De asemenea, vezi
  • 7 Beneficii uimitoare ale ceaiului de iarba
  • 19 cele mai bune plante medicinale pentru afecțiuni ale pielii și ale sănătății
  • Somnolenţă
  • Tulburări de sângerare
  • Probleme de tensiune arterială
  • Dermatită
  • Inflamație locală
  • Creșterea urinării

De vreme ce șarpele de șarpe poate încetini coagularea sângelui în unele cazuri, astfel încât pentru cei cu tulburări de sângerare, poate fi periculos, precum și cei care suferă o intervenție chirurgicală. Interacțiunile negative cu medicamente care induc somnolență, tratați tensiune arterială crescută, reduceți acidul gastric sau subțiri sângele, de asemenea, să discutați cu medicul dumneavoastră înainte de a adăuga acest remediu pe bază de plante la regimul dumneavoastră de sănătate.