Ce cauzează osteoporoza Deg Degenerative Boli

Cu toate acestea, osteoporoza poate afecta atât bărbații, cât și pentru tineri și pot fi cauzate de alți factori, cum ar fi dieta săracă în calciu, utilizarea indelungata a steroizilor sau probleme tiroidiene, de exemplu.

Factorii de risc pentru osteoporoză Factorii

care pot creste riscul de osteoporoza includ:

1. Fiind o femeie

Hormonul feminin estrogen este esențială pentru menținerea oaselor sănătoase, cu toate acestea, dupa menopauza nivelul de estrogen scade, femeile pierd masa osoasă mai rapidă și prezintă un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză decât bărbații, mai ales dacă menopauza survine înainte de vârsta de 45 de ani și au înlăturat uterul înainte de vârsta de 45 de ani.

2. Vârsta

Cu cât vârsta este mai mare, cu atât mai mare este riscul de apariție a osteoporozei, deoarece pierderea masei osoase se întâmplă treptat.

3. Istoricul familial de osteoporoză

având un părinte cu osteoporoză crește riscul de a dezvolta osteoporoza, mai ales dacă a suferit o fractura de sold.

4. Stil de viață Stilul de viață influențează, de asemenea, riscul de osteoporoză, după cum urmează:

• sedentari care petrec mult timp stând au un risc mai mare de osteoporoză decât cei care sunt mai activi, deoarece exercitarea ajută la menținerea oaselor sănătoase;Consumul regulat de mai mult de două
• băuturi alcoolice pe zi crește riscul de osteoporoză; Consumul de țigară
• contribuie la oasele slabe. În plus, persoanele cu un indice de masă corporală egală cu sau mai mică de 19 au un risc mai mare de a dezvolta osteoporoză deoarece au o masă osoasă mai mică. 5. Puterea

Avansul influențează, de asemenea, riscul de a dezvolta osteoporoza prin: aport scazut de calciu

: aport scazut de calciu contribuie la scaderea densitatii osoase si pierderea de masa osoasa mai devreme decât de obicei;

• Tulburări de alimentație: Oamenii care au anorexie sau bulimie au un risc mai mare pentru osteoporoza, deoarece ingestia de alimente cu conținut scăzut poate reduce numărul de calorii și cantitatea de proteine ​​si calciu și de a reduce cantitatea de hormoni;
• Probleme de malabsorbție, cum ar fi boala celiacă sau boala Crohn.Operatia pentru a reduce dimensiunea stomacului, plasarea unui bypass gastric sau îndepărtarea intestinului limitează cantitatea de suprafață disponibilă pentru a absorbi nutrienti, inclusiv calciu, crescand riscul de osteoporoza. 6. Probleme hormonale
• Unele probleme hormonale care pot creste riscul de osteoporoza includ:

hipertiroidism, în cazul în care există o creștere a funcției tiroidiene Probleme

în glandele suprarenale, cum ar fi sindromul Cushing;

Cantități reduse de estrogen la femei și testosteron la bărbați;

• Hiperparatiroidismul, în care există o creștere a funcției glandelor paratiroide.
• În cele mai multe cazuri, cauza osteoporozei la bărbați este necunoscută. Cu toate acestea, scăderea testosteronului, care ajută la menținerea sănătății oaselor, este una dintre posibilele cauze ale osteoporozei masculine. 7.
• Utilizarea de droguri utilizare pe termen lung de doze mari de steroizi, cum ar fi prednison sau cortizonul, utilizate, de exemplu, pentru tratarea artritei sau astmului, pot afecta rezistenta osoasa. În plus, unele medicamente folosite pentru a trata cancerul de sân și cancerul de prostată, refluxul gastric și pentru a evita respingerea organelor în cazul transplantului pot, de asemenea, să crească riscul de osteoporoză.

Prevenirea osteoporozei

Osteoporoza poate fi prevenită prin luarea unor îngrijiri cum ar fi consumul unei diete bogate în calciu, exercitarea regulată, fumatul și consumul de băuturi alcoolice.

Învățați cum să reduceți riscul de osteoporoză și să vedeți ce să mâncați:

Citiți, de asemenea:

Simptomele osteoporozei

Tratamentul pentru osteoporoză