Anemia din cauza de fier - Cum de a identifica și de a vindeca

Deficitul de fier Anemia este cauzata de lipsa de fier în sânge, fiind caracterizate prin cantitate mică de celule roșii din sânge, care sunt celulele responsabile de transportul oxigenului la toate țesuturile corpului. Aceasta generează simptome cum ar fi slăbiciunea, descurajarea, oboseala ușoară, pielea palidă și senzația de leșin.

Tratamentul se face cu suplimentarea de 60 mg de fier pe zi, timp de aproximativ 4 luni si o dieta bogata in fier, cu fasole neagră, carne și legume de culoare verde inchis, cum ar fi varza creata si spanacul, dar în cazul foilor trebuie să consume în acelasi citric, cum ar fi portocala sau lamaie, pentru ca organismul sa absoarba mai bine fierul.

Această boală este serioasă și poate pune viața în pericol atunci când valorile hemoglobinei sunt sub 11 pentru femei și 12 g / dl pentru bărbați. Acest lucru este potențial grave, deoarece vă poate împiedica să efectuați orice intervenție chirurgicală necesară. Dar, contrar opiniei populare, anemia cu deficit de fier nu se transformă în leucemie.

A se vedea cum se vindeca deficienta de fier anemie în video de mai jos cu nutritionist Tatiana Zanin: Semne

și simptome de deficit de fier Anemia

Inițial, anemie deficit de fier are simptome subtile care nu sunt întotdeauna percepute de persoana, ci ca o lipsa de fier în sânge se înrăutățește, simptomele devin mai evidente și frecvente:

• oboseală;
• slăbiciune generalizată;
• somnolență;
• exercitarea dificultate;
• amețeli; Senzație de lumină sau leșin; Reduceți paloarele cutanate și mucoase ale ochilor;
• concentrare dificultate;
• caderi de memorie;
• cefalee; Frac unghii slabe și fragile;
• piele uscată;
• durere în picioare;
• glezne umflate;
• caderea parului;
• lipsa apetitului
• Care sunt cauzele
• Cauzele anemiei feriprive includ: slaba
• fier Putere:

ce se poate întâmpla chiar și la persoanele care sunt în greutatea ideală sau a excesului de greutate;

absorbtia fierului redus de organism:

• ca în cazul bolii celiace sau atunci când o parte a intestinului subțire a fost eliminat din organism; sângerare prelungită: pierderea
• de sânge continuă și prelungită în cadrul sistemului digestiv poate provoca, de asemenea, anemie deficit de fier, este comuna in cazul herniilor sau ulcere stomacale, dar menstruația abundentă sau descoperire de sângerare, care persistă mai mult de 8 zile, poate, de asemenea provoca această lipsă de fier. deficit de fier apare anemia, de asemenea, în timpul sarcinii, pentru că în acest stadiu, corpul femeii trebuie să producă suficient de fier pentru mama si copilul, iar cel mai comun este faptul că organismul încerca să acorde prioritate dezvoltării fătului.
• Persoanele care au cel mai mare risc de a suferi de acest tip de anemie sunt femei, copii, vegetarieni și oameni care donează sânge foarte des. Examenele și valorile de referință

Acest tip de anemie este ușor de diagnosticat prin numărul de sânge și feritină.

Se consideră anemie atunci când hemoglobina este mai mică decât:

11g / dl pentru femei gravide și copii cu vârste între 6 luni și 6 ani,

12 g / dl pentru femei adulte și

13g / dl pentru bărbați adulți

• Tratamentul pentru deficit de fier Anemia
• tratamentul anemiei feriprive include aportul de 60 mg de un supliment de fier pe zi și consumul de alimente bogate in fier, cum ar fi linte, pătrunjel, fasole și carne roșie.
• Alimentația bogată în vitamina C îmbunătățește absorbția fierului. In schimb, exista unele alimente care afectează absorbția de fier, de exemplu, taninuri și cafeină găsite în cafea și acid oxalic prezent în ciocolată. Deci, cel mai bun desert pentru cei cu anemie este o portocala, iar cel mai rau sunt cafeaua si ciocolata.

Tratamentul trebuie indicat de către medic și alimentația poate fi dirijată de un nutriționist și este important să se repete testele după 3 luni de la începerea tratamentului, deoarece excesul de fier poate dăuna ficatului.