Câteva remedii bune de acasă, care ajuta femeile să găsească suc de fructul pasiunii de bine în pre-menopauză și menopauză sunt îmbogățite cu lecitină din soia și Dong Quai ceai ( Angelica sinensis ) , o plantă medicinală China, cunoscută și sub numele de ginseng de sex feminin. Aceste acasă căi de atac sunt un substitut pentru substituție hormonală indicat de medicul ginecolog, dar contribuie la reducerea frecvenței și intensității bufeurile și insomnie, cu o mare opțiune naturală de a face cu aceste simptome.