Aceasta dieta pentru a pierde în greutate în 15 zile permite o pierdere rapidă de greutate, fiind capabil de a reduce aproximativ 5 kg în doar două săptămâni și fără prea mult sacrificiu. Cu toate acestea, o mai mare greutate pe care trebuie să-și piardă cu atât mai mare trebuie să fie viteza de pierdere în greutate, astfel încât în mod normal, în primele săptămâni de pierdere în greutate dieta este mai mare.
De udare Pentru a ajuta la controlul incontinență urinară, trebuie să fie menținută cu alimente și pentru a evita luarea prea multă cafea pe tot parcursul zilei și pentru a evita consumul excesiv de alimente diuretice, va crește urinare. incontinență urinară este pierderea controlului de a deține pipi, care se scurg în timpul ușoară efort, cum ar fi tuse sau strănut, sau vine ca nevoia imperioasă de a urina, oferind cel mai scurt timp pentru a ajunge la baie.
Consumul excesiv de alimente, cum ar fi usturoiul, carnea de vită și broccoli poate favoriza mirosul puternic și rău în organism, deoarece acestea sunt bogate în substanțe care ajung să fie eliminate în piele împreună cu transpirația. Pe de altă parte, produsele alimentare, cum ar fi varza, spanac și fructe ajută la îmbunătățirea metabolismului, acestea sunt ușor de digerat si ajuta la eliminarea toxinelor și substanțe care pot influența mirosul corpului.
Cel mai mare secret de putere, care vă permite să definiți și să dezvolte muschii abdominali este de a crește aportul de proteine, reducerea aportului de alimente grase și dulci și de a face activitatea fizică situată pentru a reduce grăsimea de pe zona abdominală și permite mușchilor să fie mai definiți și mai vizibili.
Dieta pentru reducerea trigliceridelor atunci când acestea sunt peste 150 ml / dl este o formă eficientă de tratament și constă în consumul de alimente bogate in omega-3, cum ar fi somon, ton, chia și nuci, de exemplu. Trigliceridele sunt un tip de grăsime din sânge atunci când aceasta atinge valori mai mari decât 150ml / dl este considerat ridicat de trigliceride și ar trebui să fie tratate, iar produsele alimentare are un rol-cheie.
Dieta pentru persoanele cu pietre la rinichi trebuie să fie redusă în sare și proteine și destul de ridicată în lichide. Pentru a verifica dacă înghițiți suficientă apă, atenție la urină care trebuie să fie clară, clară și fără miros puternic. dieta Probă pentru piatra la rinichi mic dejun și gustări : suc de mere cu pâine prăjită și jeleu sau ceai de musetel si o franzela cu unt nesarat.
Dieta pentru celulita este de a imbunatati circulatia sangelui, reduce aportul de grăsimi și zahăr și de a elimina, de asemenea, toxinele din corp. Pentru a atinge aceste obiective, alimentele ar trebui să fie bogate în apă, fructe, semințe, legume și legume, deoarece aceste alimente facilitează circulația sângelui prin reducerea celulitei și îmbunătățirea aspectului pielii.
Dieta pentru constipatie creste functia intestinala, accelerarea tranzitului intestinal și scăderea burta umflate. Această dietă se bazează pe alimente bogate în fibre și apă, care împreună facilitează formarea și eliminarea fecalelor. Bea cel puțin 1,5 până la 2 litri de apa sau ceai neindulcit pe zi este important, deoarece fără apă scaunele sunt deshidratate și blocat în intestine, provocând constipație.
In dieta pentru hipertensiune este important să se evite adăugarea de sare în timpul meselor de gătit și de a evita consumul de alimente procesate bogate in sodiu, care este substanța responsabilă pentru creșterea tensiunii arteriale. De asemenea, ar trebui să evite consumul de cafea, ceai verde si alimente bogate in grasimi, cum ar fi carnea rosie, cârnați, salam și șuncă.
Dieta pentru detoxifierea ficatului este adecvat în special pentru cei cu probleme hepatice și simptome cum ar fi durere în partea dreaptă a abdomenului, dureri de cap, diaree sau chiar greață. În mod ideal, dieta ficatului ar trebui să se bazeze pe alimente ecologice pentru a evita pesticidele. În plus, ar trebui să includă produse alimentare pentru detoxifierea ficatului ca : anghinarea , lamaie , miere, ceai boldo, yerba ceai luiza, lavanda si menta.
