ro.odysseedubienetre.beCeaiul passionflower are multe beneficii diferite, incluzând capacitatea de a reduce anxietatea, de a trata tulburările de somn, de a preveni depresia, de a ușura simptomele menopauzei, de a stimula libidoul, de a reduce dependența de droguri, de a vindeca pielea și de a reduce tensiunea arterială, printre altele.
Specii primare folosite pentru a face ceai de passionflower este taxonomic cunoscut sub numele de Passiflora incarnata, dar exista mai mult de 500 de specii diferite de flori pasiunii si viilor care cresc in intreaga lume. Planta este, de asemenea, cunoscută în mod obișnuit ca maypop. Ceaiul de pasiune este folosit de secole în America de Nord și de Sud, dar în cele din urmă a fost introdus pe piețele europene și este acum căutat la nivel global.
Florile, frunzele și tulpinile acestei plante sunt toate bune pentru diferite aplicații medicinale, dar ceaiul este preparat special cu frunzele. Cele mai multe dintre beneficiile de sănătate ale ceaiului passionflower sunt rezultatul unor niveluri semnificative de harmine, flavonoide și acizi organici, cum ar fi acidul linolenic, palmitic și myristic, precum și diverși aminoacizi, cumarine și alți antioxidanți.
Ceaiul de pasiune este bun pentru tratarea insomniei, anxietății, dependenței, hipertensiunii arteriale, eczemelor, psoriazisului, depresiei, menopauzei, disconfortului menstrual, infertilității și altor afecțiuni inflamatorii. 
Menopauza poate fi un timp dificil și stresant în viață, determinând schimbări de dispoziție, dezechilibre hormonale, anxietate și insomnie. Efectele sedative și calmante ale ceaiului passionflower vă pot ajuta să echilibrați neurotransmițătorii și să stimulați eliberarea acidului gama-aminobutiric (GABA), care este cunoscut pentru a îmbunătăți starea de spirit și a regla hormonii.
Fitochimicalele și alcaloizii găsiți în ceaiul passionflower, cum ar fi quercetin și kaempferol, sunt cunoscuți pentru a îmbunătăți starea de spirit și a reduce nivelul hormonilor de stres din organism. Acest lucru vă poate face să vă simțiți energizați și pozitivi, ameliorând sentimentele de stres și anxietate.
Utilizarea tradițională a ceaiului passionflower include aplicarea sa pentru erupții cutanate, arsuri, iritații sau inflamații ale pielii. Acest lucru poate veni în mai multe forme, de la eczeme și psoriazis la acnee, arsuri și reacții alergice. Aplicarea locală a acestui ceai nu este obișnuită, dar o preparare puternică poate avea efecte notabile în tratarea acestor afecțiuni.
Reducerea inflamației în organism este ceea ce mulți acizi organici și antioxidanți sunt cei mai buni, iar compușii găsiți în ceaiul passionflower nu fac excepție. Acest ceai a fost mult timp recomandat pentru tulburări articulare și artrită, precum și guta, hemoroizii și inflamația intestinului. Aceste ingrediente active calmante pot ajuta la ameliorarea simptomelor de indigestie, constipatie, diaree, balonare si crampe, precum si inflamatia cronica cauzata de activitatea radicalilor liberi.
Dacă doriți să creșteți libidoul, acest ceai ar putea fi secretul, deoarece poate crește producția de testosteron în organism, oferind oamenilor un impuls de reproducere, nu numai creșterea sexului, ci și virilitatea și fertilitatea.
Calitățile de scădere a tensiunii arteriale ale ceaiului de floarea-pasiunii sunt bine cunoscute și sunt rezultatul unui compus specific antioxidant cunoscut sub numele de acid edulilic. Prin tratarea hipertensiunii arteriale, acest ceai poate ajuta la prevenirea aterosclerozei, a atacului de cord, a accidentului vascular cerebral și a bolilor coronariene și, în general, reduce tulpina sistemului cardiovascular. Acest efect poate, de asemenea, ajuta la ameliorarea durerilor de cap și a migrenelor, prin reducerea presiunii și a inflamației în capilarele din apropierea templelor.
Acest ceai din plante a fost folosit de mult timp pentru tratarea tulburărilor de somn, cum ar fi insomnia sau neliniștea noaptea. Prin influențarea nivelelor neurotransmițătorilor din creier cu flavonoide și alte substanțe fitochimice, vă puteți bucura de o noapte plină de somn netulburat și de un sentiment revigorat dimineața!
Unii oameni s-au transformat în ceai de passionflower pentru a reduce dependența de droguri, prin calmarea simptomelor de retragere, îmbunătățirea stării de spirit și reducerea anxietății. În plus, dovezile anecdotice indică capacitatea ceaiului pasiunii de floarea-soarelui de a reduce pofta de nicotină, ceea ce face important pentru cei care încearcă să renunțe la fumat.
Dacă doriți să preparați ceai passionflower la domiciliu, tot ce aveți nevoie este frunzele uscate sau proaspete de floare de floarea-soarelui și apa caldă, în plus față de orice îndulcitori pe care doriți. Frunzele uscate pot fi fie sfărâmate într-o pulbere pentru a se infuza în ceai, fie frunzele pot fi introduse într-un filtru de infuzare sau filtru de ceai. Frunzele proaspete pot fi, de asemenea, folosite pentru prepararea acestui ceai, caz în care aproximativ o jumătate de ceasca de frunze este necesară pentru o preparare puternică.
ingrediente
Reţetă
Notă: Unele sedimente din pulbere vor fi în partea de jos a paharului; pentru efectul maxim al ceaiului, beți-l până la capăt!
Pentru toate beneficiile acestui ceai pe bază de plante există și câteva efecte secundare, cum ar fi vărsături, greață, stomac deranjat, stres cognitiv, somnolență, amețeli, probleme gastrointestinale, hipotensiune arterială și spasme musculare. Cu toate acestea, aceste reacții adverse sunt rare și, în principal, afectează persoanele alergice la membrii din familia Passiflora sau la persoanele care consumă o cantitate excesivă de ceai.
De asemenea, vezi
Beneficii și efecte secundare ale ceaiului Linden
7 Beneficii incredibile ale ceaiului roșu ValerianÎn timp ce majoritatea acestor reacții adverse sunt rezultatul consumului unei cantități excesive de ceai, ar trebui să monitorizați cu atenție utilizarea și reacția la acest ceai.
