Remediu pentru deshidratare

Cel mai bun remediu pentru deshidratare este de rehidratare orală, deoarece înlocuiește apă și minerale care organismul trebuie să-și îndeplinească funcțiile în mod corespunzător. Ingrediente

• 1 litru de apă 1 lingură (cafea) din
• 2 linguri de sare superficial de preparare (supa) zahar

Adauga toate ingredientele intr-un flacon și se amestecă bine.

Apa pentru prepararea de ser trebuie să fie, de preferință minerală, dar dacă nu există nici un caz, se recomandă fierberea timp de cinci minute pentru a elimina orice microorganism. Aflați mai multe:

Serul trebuie oferit treptat la temperatura camerei și trebuie aruncat după 24 de ore. În acest rehidratare

orala pentru deshidratare, o altă opțiune este băuturi izotonice și sărurile de rehidratare orală, care pot fi achiziționate în farmacii.

Pentru a evita obtinerea deshidratat, ar trebui să bea aproximativ 2 litri de apă, sucuri naturale de fructe sau ceaiuri pe zi, creșterea aportului acestor fluide, după un episod de diaree sau vărsături sau în timpul și după efort pentru a reface cantitatea de apa pierduta prin transpiratie.

Citiți, de asemenea:

• Simptomele de deshidratare
• Semne de deshidratare la copii
• Rețetă pentru zer de uz casnic