10 avantaje uimitoare de ulei de lămâie
Beneficiile de sănătate ale uleiului de lămâie includ capacitatea sa de a trata tulburări ale pielii, condiții de păr, tulburări de stres, febră, infecții, astm, obezitate, insomnie, probleme de stomac și oboseală. Toate aceste beneficii ale uleiului de lamaie se datorează proprietăților sale stimulatoare, calmante, carminative, antiinfecțioase, astringente, detoxifiante, antiseptice, dezinfectante, inducerea somnului și antifungice.
Lemonii sunt unul dintre cele mai populare fructe citrice din lume și sunt utilizate pe scară largă în scopuri culinare, deoarece acestea ajută la digestie. Ele adaugă, de asemenea, un gust plăcut și aromă pentru alimente. În plus, sucul de lamaie este una dintre cele mai populare băuturi din lume, deoarece este foarte sănătoasă, delicioasă și ieftină.
Beneficiile de sănătate ale uleiului de lămâie
Uleiul de lămâie, cu proprietățile sale calme și detoxifiere, are o serie de beneficii pentru toți. Să ne uităm la ele în detaliu.
Ingrijirea pielii
Uleiul de lămâie este un remediu bun pentru refacerea strălucirii pielii plictisitoare. Este o substanță astringentă și detoxifiantă în natură și întinerește pielea învelitoare sau obositoare. Proprietatile sale antiseptice ajuta la tratarea cosurilor si a diferitelor tulburari ale pielii. Lemnul este, de asemenea, recomandat pentru reducerea uleiului excesiv pe piele.
Ameliorează stresul
Uleiul de lămâie calmează în natură și, prin urmare, ajută la eliminarea oboselii mintale, a epuizării, amețelii, anxietății, nervozității și tensiunii nervoase. Are abilitatea de a reîmprospăta mintea creând o mentalitate pozitivă și eliminând emoțiile negative. Se crede, de asemenea, că inhalarea acestui ulei ajută la creșterea concentrației și vigilenței. Uleiul de lămâie poate fi, prin urmare, folosit ca un odorizant de cameră în birouri pentru a crește eficiența angajaților.
Stimulează sistemul imunitar
Uleiul de lămâie are un conținut ridicat de vitamina C, ceea ce îl face un stimulent minunat pentru sistemul imunitar al organismului. Stimulează în continuare celulele albe din sânge, sporind astfel capacitatea de a lupta împotriva bolilor. Acest ulei îmbunătățește, de asemenea, circulația sângelui pe tot corpul.
Tratamentul astmului
Se crede că uleiul de lamaie este util pentru tratarea astmului, deoarece inhalarea aromelor de lămâi poate curăța pasajele nazale și sinusurile, favorizând fluxul de aer bun și respirația constantă.
Reglează somnul
Beneficiile de sănătate ale uleiului de lămâie includ asigurarea scutirii de somnolență. Utilizarea acestui ulei asigură un somn bun și ajută persoanele care suferă de insomnie.
Tratamentul tulburărilor de stomac
Deoarece uleiul de lamaie este carminativ, poate fi utilizat în tratamentul diferitelor probleme de stomac, incluzând indigestie, aciditate, stomac deranjat și crampe.
Îngrijirea părului
Uleiul de lămâie este, de asemenea, eficient ca un tonic pentru păr. Mulți oameni folosesc acest ulei pentru a obține părul puternic, sănătos și strălucitor. De asemenea, este folosit pentru a scapa de matreata.
Pierdere în greutate
Sucul de lămâie este foarte util în reducerea greutății prin satisfacerea poftei de mâncare, reducând astfel cantitatea de peste.
Reduce febra
Uleiul de lămâie este eficient împotriva bolilor infecțioase, cum ar fi febra, malaria și tifoidul.
Alte beneficii de Lemon
În afară de beneficiile pentru sănătate, lamaia are și alte avantaje. Acestea sunt explicate mai jos.
Curățătorii: Lămâia este o substanță de curățare bună, motiv pentru care este utilizată pentru curățarea corpului, a suprafețelor metalice, a vesela și a hainelor. Este, de asemenea, un dezinfectant, deci este utilizat în mod obișnuit pentru curățarea suprafețelor, cum ar fi cuțitele și blocurile de măcelar care pot fi contaminate foarte ușor.
Parfumuri: Uleiul de lămâie are o aromă distinct de revigorantă, ceea ce îl face un ingredient bun pentru parfumuri și potpuriuri. Multe lumânări parfumate conțin și acest ulei.
Săpunuri și produse cosmetice: Sucul de lămâie și uleiul esențial de lămâie sunt folosite atât în săpunuri, spălături de față, cât și în multe alte produse cosmetice pentru îngrijirea personală și pentru îngrijirea pielii datorită calității antiseptice.
De asemenea, vezi - 9 beneficii uimitoare de ceai de ghimbir de lămâie
- 7 Cel mai bun înlocuitori de suc de lămâie
Băuturi: Uleiul de lămâie este folosit în diferite concentrate de băuturi artificiale pentru a le oferi gustul sucului de lămâie.
Amestecare: Uleiul de lămâie se amestecă bine cu multe alte uleiuri esențiale, inclusiv ulei esențial de lavandă, ulei de trandafir, ulei esențial de neroli, ulei de santal, ulei esențial de muștar, ulei esențial de ylang-ylang și ulei esențial de arbore de ceai. cei care practică arta vindecătoare a aromaterapiei.